Blog
Hier findest du Beiträge zum Thema Visual- und Kognitionstraining. Unser Blog informiert dich über aktuelle Themen in unserem Arbeitsbereich. Gibt euch Tipps und Tricks wie du am besten in deiner Sportart trainierst. Wenn du Fragen oder Anregungen zu einem bestimmten Thema hast, freuen wir uns auf deine Nachricht.
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Kognition im Basketball
Die kognitiven und visuellen Anforderungen im Basketball sind vielfältig. Anhand von Eins-gegen-Eins Situationen und Finten hinterfragen wir den Entscheidungsprozess.
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Kognition im Volleyball
Welche Rolle spielen visuelle kund kognitive Fähigkeiten im Volleyball? Hier findest du praxisnahe Beispiele und eine Studie, welche für das Training von Wahrnehmung und Aufmerksamkeit spricht.
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Kognition im Handball
Welche kognitiven Anforderungen gibt es im Handball? Wir hinterleuchten den Entscheidungsprozess von der Spielsituation bis hin zur Lösung.
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Kognition im Fußball
Warum treffen Fußballerinnen und Fußballer die „falsche Entscheidung“ am Spielfeld? Dieser Artikel thematisiert die Rolle von kognitiven Fähigkeiten im Prozess der Entscheidungsfindung.
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Inhibition
Die Inhibitionsfähigkeit dient dazu, impulsive und automatische Reaktionen zu kontrollieren oder zu hemmen. Erfahre mehr über deren Relevanz im Training und im Wettkampf.
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Arbeitsgedächtnis
Das Arbeitsgedächtnis spielt eine wesentliche Rolle, um deine Entscheidungsfindung zu optimieren. Erfahre in diesem Beitrag, wofür du es im Sport benötigst und wie du es eigenständig trainieren kannst.
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Antizipation
„Schlecht antizipiert“. Eine Aussage, die man im Sport immer wieder hört. Doch kann man Antizipation überhaupt trainieren?
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Reaktion
Wie kann ich meine Reaktion verbessern? In diesem Beitrag erfährst du, wovon deine Reaktionsfähigkeit abhängt und was du im Training berücksichtigen solltest.
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Aufmerksamkeit
Welche Arten der Aufmerksamkeit benötigst du im Sport? Hierbei gibt verschiedne Aspekte, welche berücksichtigt werden sollten. Geteilte, fokussierte und selektive Aufmerksamkeit anhand eines Beispiels erklärt.
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Periphere Wahrnehmung
Erweitere dein Gesichtsfeld, um im Wettkampf bestmögliche Entscheidungen zu treffen. In diesem Beitrag erfährst du vom praktischen Nutzen deiner peripheren Wahrnehmung, wie du sie messen und in dein Training integrieren kannst.
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